Medisch zwemmen

Medisch zwemmen

Onder leiding van Sander Clarisse, geregistreerde fysiotherapeute, kunt u werken aan uw spierkracht, uw conditie of een ander persoonlijk doel in zwembad De Waterdam in Volendam. Medisch zwemmen kan een herhaling van klachten voorkomen. Met als toegevoegde waarde de geruststellende gedachte dat de fysiotherapeut altijd in de buurt is. Met diverse attributen is er wekelijks een gevarieerd trainingsprogramma dat bestaat uit een warming-up, kracht-en cardiotraining en cooling-down.

De eerste deelname aan het medisch zwemmen is gratis

Daarna kost het 36,95 euro per maand (bij deelname eenmaal per week) via automatische incasso. Wij hanteren geen inschrijvingsgeld. Lijkt het u wat om iets aan uw conditie te doen in één van onze zwem- of medisch fitnessgroepen? Neem dan geheel vrijblijvend contact met ons op om een keer mee te doen of om meer informatie op te vragen.

Medische zwemtrainingen:

Dag Tijd Duur Thema
Maandag 10.00 uur 45 min Kracht en coördinatie training in het water
Maandag 11.00 uur 45 min Kracht en coördinatie training in het water
Vrijdag 11.00 uur 45 min Kracht en coördinatie training in het water

NB in vakantietijd zijn de tijden anders, neem dan gerust contact met ons op.